Sport
Massage

Sportmassage

Breng je spieren in topconditie. Tijdens onze sportmassage krijgen je spieren de nodige aandacht. Ook wordt hun herstellend vermogen geactiveerd. Ideaal bij pijnlijke spieren, bij voorbereiding op een (sport)prestatie, of juist na afloop ervan.

sport massage

  • Stevige spiermassage
  • Herstellend en ontspannend
  • Bij acute of langdurige klachten
  • 30 minuten€ 42,50
  • 60 minuten€ 64,50
  • 90 minuten€ 92,50

Iedereen heeft wel eens spierpijn of kramp: een pijnlijk gevoel in bijvoorbeeld je armen, schouders of benen. Spierpijn leidt tot spanningen in je lichaam. Daar wil je natuurlijk zo snel mogelijk vanaf. Een massage van een sportmasseur helpt je hierbij.

Een sportmassage ondersteunt het herstellend vermogen van de spieren

Waarom een sportmassage?

Als je spieren lang of intensief in actie zijn geweest, dan raken je spieren gespannen. Met een massage haal je de spanning van de spieren af. Je spieren en spiergroepen worden als het ware los gemaakt. Bij een sportmassage worden spieren intensief behandeld.

Bij een sportmassage behandelen we altijd eerst de gebieden waar je klachten hebt. Onze sportmasseurs weten precies welke spieren en spiergroepen er onder handen genomen moeten worden. Na een massage voel je je beweeglijker en heb je minder pijn.

Wanneer een sportmassage?

Wanneer je toewerkt naar een activiteit, zoals een hardloopwedstrijd, dan train je je spieren om zich voor die prestatie klaar te maken. Het is daarom belangrijk dat je je spieren zo goed mogelijk behandelt. Zowel voor als na je prestatie. Een aantal massages tijdens je voorbereiding werkt bovendien prestatiebevorderend. Dat komt doordat je minder blessuregevoelig bent. Na je prestatie of training zorgt een sportmassage ervoor dat je spieren sneller herstellen.

Sportmassage weleda city spa oegstgeest
Sport Massage Oegstgeest
Sportmassage Oegstgeest

Sportmassage is doorgaans een stevigere en intensievere massage. Behalve vlak voor of vlak na de activiteit. De sportmasseur kiest dan voor een iets mildere massage. Anders blokkeren je spieren.

Bij acute en langdurige klachten

Of je nu acute of al wat langdurige spierklachten hebt, sportmassage helpt om klachten te verminderen. Vaak merk je na een paar behandelingen al een groot verschil.

30, 60 of 90 minuten

Bij het boeken kies je zelf hoe lang je de massage wil laten duren: 30, 60 of 90 minuten. Afhankelijk van de tijd die je kiest, zal de massage effectiever en ontspannender zijn. Tijdens een korte intake bepalen we welke massage voor jou het meeste geschikt is. We behandelen altijd eerst de gebieden waar je klachten hebt. Afhankelijk van de tijd masseren we intensiever of behandelen we ook andere delen van het lichaam. Voor optimaal spierherstel adviseren we je meerdere behandelingen te doen. Je sportmasseur geeft je graag advies.

  • 30 minuten: deelmassage waarbij alleen het probleemgebied wordt behandeld
  • 60 minuten: uitgebreide massage van het probleemgebied, eventueel met andere delen van het lichaam
  • 90 minuten: uitgebreide massage van het probleemgebied en voor gehele ontspanning en herstel

Bij een eerste sportmassage raden we aan om een behandeling van 60 minuten te nemen.

Sportarrangement van 3 behandelingen

Bereid je je voor op een sportwedstrijd of een andere prestatie? Boek dan een sportarrangement van 3 behandelingen. Je krijgt dan 2 massages vóór en 1 ná je wedstrijd. Met gratis Arnica-producten, ter waarde van € 30,-.

Natuurlijke producten

Onze sportmassages worden uitgevoerd met 100% natuurlijke massageolie. Omdat wij geloven dat natuurlijke producten de beste zorg voor jouw lichaam bieden.

Over de salon

Onze salon in Oegstgeest is gericht op eerlijkheid en duurzaamheid. Bij de inrichting gebruikten we duurzame en natuurlijke materialen als hout, bamboe, papier en klei. De sportmassage vindt plaats in een speciaal voor de masseur ingerichte ruimte. Rust, comfort en respect staan er centraal. Je vindt onze salon op de De Kempenaerstraat 24 in Oegstgeest, midden in de gezellige winkelstraat.

Sportmassage boeken

Boeken doe je eenvoudig online. Tijdens het boeken zie je automatisch welke dagen en tijden er in Oegstgeest voor je sportmassage beschikbaar zijn. Heb je speciale wensen of vragen? Vermeld die dan bij het boeken.

Betalen doe je achteraf, met je pinpas, in de salon.

Wat anderen zeggen

Chris

‘Fijne sportmassage gehad. Alle tijd genomen, volledig relaxed. Ga dit met enige regelmaat inplannen.’

Patty

‘Een heerlijke sportmassage gehad. Prettige, rustige sfeer. Alles klopt.’

Reneef

‘Sportmassage 1,5 uur. Ik heb er baat bij. Goede begeleiding/ advies. Nu 3x geweest, de volgende afspraak is gemaakt.’

Boek je sportmassage in Oegstgeest

Oegstgeest

  • De Kempenaerstraat 24
  • 071 - 207 46 04
  • ma t/m wo: 09:30 - 18:00
  • do - vr: 09:30 - 21:30
  • za: 09:30 - 17:00
  • zo: gesloten
  • spa-oegstgeest@weleda.nl
Massage en Gezichtsbehandeling Oegstgeest, Weleda City Spa